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La kinésiologie, c’est pour qui ?
Dernière mise à jour : 20 août
La kinésiologie, c'est pour qui ? Adultes, adolescents, enfants et même tout-petits peuvent être accompagnés en kinésiologie, avec une pratique adaptée à leur âge, à leurs besoins et à leur capacité à participer à la séance.
Stress, émotions difficiles, manque de confiance en soi, périodes de changement, difficultés de concentration… les raisons de consulter sont très diverses.
Voyons comment une séance peut être adaptée à chaque âge et dans quelles situations la kinésiologie peut être envisagée comme approche complémentaire de bien-être, sans se substituer à un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire.
La kinésiologie pour les adultes
À l'âge adulte, les motifs de consultation en kinésiologie sont très variés. Certaines personnes viennent dans une démarche de mieux-être ou de développement personnel ; d'autres traversent une période particulière et souhaitent être accompagnées pour mieux gérer leur stress ou leurs émotions.
La kinésiologie peut notamment être envisagée lorsque vous souhaitez travailler autour du stress, de l'anxiété, de la confiance en soi, de difficultés émotionnelles, de périodes de changement ou encore de la préparation d'un objectif personnel ou professionnel.
Chaque séance est individualisée en fonction de votre situation et de l'objectif défini ensemble.
La kinésiologie et les adolescents
L'adolescence est une période de nombreux changements, qui peuvent parfois s'accompagner de stress, de difficultés émotionnelles, d'un manque de confiance en soi ou de difficultés liées à la scolarité et aux relations avec les autres.
La kinésiologie peut proposer à l'adolescent un espace d'écoute et d'accompagnement, dans lequel la séance est adaptée à son âge, à sa sensibilité et à ce qu'il souhaite exprimer.
Les motifs de consultation peuvent notamment concerner le stress scolaire, les examens, la confiance en soi, les émotions difficiles, les changements de vie ou les difficultés de concentration.
La kinésiologie pour les enfants
La séance de kinésiologie peut également être adaptée aux enfants. Selon leur âge et leur capacité à participer, le praticien adapte sa manière de travailler afin que la séance reste confortable et rassurante.
Les parents peuvent notamment consulter pour accompagner leur enfant lors de périodes de stress, de changements, de difficultés émotionnelles ou scolaires, de problèmes de concentration ou de confiance en soi.
Avec les plus jeunes, la présence et la participation d'un parent peuvent être nécessaires. Le déroulement de la séance est alors adapté à l'âge de l'enfant et expliqué au parent.
La kinésiologie ne remplace naturellement pas l'avis du pédiatre, du médecin, du psychologue ou de tout autre professionnel de santé lorsque la situation de l'enfant le nécessite.
Peut-on consulter un kinésiologue pour un bébé ?
Certains parents se tournent également vers la kinésiologie pour leur bébé ou leur tout-petit, notamment lorsqu'ils traversent une période qu'ils trouvent difficile.
Un bébé ne pouvant naturellement pas participer à une séance de la même manière qu'un adulte ou un enfant plus âgé, le praticien adapte son accompagnement à son âge et à la situation.
Dans certaines pratiques de kinésiologie, le travail est réalisé avec la participation d'un parent. Le kinésiologue doit alors expliquer clairement aux parents la manière dont il procède et les limites de son accompagnement.
Chez un nourrisson, tout symptôme, trouble du sommeil, difficulté alimentaire, douleur ou comportement inhabituel doit en priorité faire l'objet d'un avis médical. La kinésiologie ne doit jamais retarder ou remplacer cette prise en charge.
La kinésiologie pour les séniors
Il n'y a pas d'âge pour prendre soin de son équilibre émotionnel et de son bien-être. Avec les années peuvent survenir des changements de vie, des périodes de stress, des deuils, des inquiétudes ou simplement le besoin de prendre davantage soin de soi.
Chez les séniors, la séance de kinésiologie est adaptée aux capacités et au confort de chacun. Elle peut offrir un espace pour mieux vivre certaines émotions, retrouver de l'apaisement, travailler la confiance en soi ou accompagner une période de changement.
En présence de douleurs, de symptômes persistants ou de problèmes de santé, la kinésiologie reste une démarche complémentaire et ne se substitue pas au suivi médical.
La kinésiologie pendant la grossesse
La grossesse est une période de grands changements, qui peut s'accompagner de nombreuses émotions : joie, impatience et excitation, mais aussi parfois inquiétudes, fatigue, stress ou appréhension face à l'accouchement et à l'arrivée du bébé.
Une séance de kinésiologie peut offrir à la future maman un temps pour elle, consacré à l'écoute de ses ressentis et de ses besoins, dans une démarche de bien-être et d'accompagnement émotionnel.
La séance et les techniques utilisées sont adaptées à la grossesse et au confort de la personne. Il est important de signaler sa grossesse au praticien et, en cas de symptôme, de douleur ou de doute concernant son état de santé ou celui du bébé, de consulter un professionnel de santé.
Les personnes en situation de handicap
Une personne en situation de handicap peut également être accompagnée en kinésiologie lorsque les conditions permettent de réaliser la séance dans de bonnes conditions de confort et de sécurité.
Le déroulement de la séance et les techniques utilisées peuvent être adaptés aux possibilités de mouvement, à la position la plus confortable et aux besoins particuliers de la personne.
Si le test musculaire habituellement utilisé n'est pas réalisable, le praticien peut, selon sa formation et sa pratique, proposer une autre manière de conduire la séance. Ces adaptations sont expliquées au préalable afin que la personne puisse donner son accord.
La kinésiologie convient-elle à tout le monde ?
La kinésiologie peut s'adresser à différents âges de la vie, mais la manière de conduire une séance doit toujours être adaptée à la personne, à sa situation et à ses besoins. Elle s'inscrit dans une démarche complémentaire de bien-être et ne remplace ni un diagnostic ni un traitement médical ou psychologique. En cas de douleur, de symptômes persistants, de souffrance psychologique importante ou de problème de santé chez un enfant ou un adulte, il convient de consulter en priorité le professionnel de santé approprié.
Vous vous demandez si la kinésiologie peut correspondre à votre situation ?
Je vous accueille dans mon cabinet à Saint-Philbert-de-Grand-Lieu, près de Nantes, pour un accompagnement personnalisé adapté à votre âge, à votre situation et à votre objectif.
 | Magaly Moisan Gobin Kinésiologue certifiée |
